Wakati wa kuchukua picha za wajenzi wa mwili, unataka kuonyesha misuli yao! Weka taa juu ya mfano wako na pande zote mbili, na uweke tafakari mbele yao. Unaweza kutumia mafuta na maji kufafanua misuli yao, na jaribu kupiga picha zao kwa vitendo au na vifaa. Acha mfano wako ugombee, ubadilishe misuli yao, na upiga picha yako!
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuweka Risasi yako
Hatua ya 1. Weka chanzo chenye mwangaza wa wastani juu ya futi 2-4 (0.61-1.22 m) juu ya mfano wako
Fungua marekebisho ya urefu na uinue marekebisho ili chanzo cha nuru kikae juu juu ya mfano wako. Unaweza kutumia laini au octa light.
Hatua ya 2. Elekeza chanzo chako cha mwanga kwenye uso wa mfano wako
Mara baada ya kuinua taa yako juu ya kichwa cha mfano wako, piga taa chini ili ielekeze kwa uso wao. Taa tofauti inaongeza vivuli kwa misuli ya mjenga mwili, na athari hii pia inajulikana kama "taa ya bafuni."
- Ili kukusaidia kuwekea taa, unaweza kutumia ngazi au kinyesi cha hatua.
- Nuru ya chini itatoa vivuli kwenye misuli tofauti, ikionyesha kina na undani wa kazi ngumu ya mjenga mwili.
Hatua ya 3. Weka sanduku moja la ukanda moja kwa moja kila upande wa modeli yako ili kuwasha pande
Weka visanduku vyenye vipande vya urefu wa mita 5 hadi 1.5 (1.5-2.1 m) mbali na mfano wako kila upande, ziweke ili ziwe moja kwa moja pande za mfano wako. Hii hutoa nuru zaidi kuangazia pande za mfano wako.
Taa hizi pia husaidia kuunda utengano kati ya mjenga mwili na usuli
Hatua ya 4. Eleza kitafakari chini ya kidevu cha mfano wako ili kuonyesha mwanga kutoka juu
Kwa utofautishaji na ufafanuzi wa ziada, tumia kionyeshi ili kurudisha taa kutoka juu. Unaweza kuwa na rafiki anayeshikilia tafakari karibu na uso wa mjenga mwili, au unaweza kuweka 1 sakafuni, iliyosimamishwa na kiti. Hakikisha tu unaweza kupandisha tafakari nje ya picha ikiwa inaonekana.
- Tumia upande wa dhahabu wa tafakari ikiwa unataka kuongeza joto kwenye picha zako, au tumia upande mweupe kuongeza mwangaza kwenye maeneo yenye giza.
- Unaweza kutumia kionyeshi cha inchi 24 (0.61 m) au kubwa kwa matokeo bora.
Hatua ya 5. Tumia mandharinyuma ya giza ili mjenga mwili kuwa kitovu
Unataka fomu na misuli ya mjenga mwili iwe mada ya picha, kwa hivyo epuka kwenda na asili zenye rangi au za kuvuruga. Rangi nyeusi nyeusi au kivuli nyeusi hufanya kazi vizuri.
Unaweza kutumia rangi nyeusi au rangi nyeusi, au jitengeneze mwenyewe kwa kutumia karatasi kubwa nyeusi au kitambaa
Hatua ya 6. Tumia taa ndogo ili kuunda shots hafifu, kali
Wakati wa risasi yako, unaweza kucheza karibu na vyanzo vya taa kwa viwango tofauti vya mwangaza na taa ndogo kwenye picha zako. Jaribu kuchukua picha ukitumia taa moja tu kutoka juu ili kuunda athari kubwa.
Zima au songa taa upande ili ziwe nje ya risasi
Hatua ya 7. Tumia taa za ziada kuonyesha maelezo zaidi na kuongeza utofauti
Unaweza kusogeza taa zako pembeni karibu na mfano wako au jaribu kutumia kiboreshaji kikubwa ili kuongeza mwangaza katika picha yako. Hii inasaidia kusaidia kupiga picha na ufafanuzi zaidi na kuongezeka kwa tofauti kati ya maeneo mepesi na meusi ya picha.
Sehemu ya 2 ya 3: Kurekebisha Mipangilio ya Kamera yako
Hatua ya 1. Chagua kasi ya shutter 1/500 ili kunasa picha zako kadri modeli yako inavyobadilika
Hii itakusaidia kuchukua picha kali, zenye kina hata katikati ya pozi au wakati mtindo wako unainua uzito. Pata hali ya kupiga picha ya kipaumbele kwenye kamera yako, na uongeze au upunguze kasi yako ya shutter kama inahitajika.
Chukua picha chache za jaribio na uone jinsi picha inavyoonekana. Ikiwa picha ni nyepesi, ongeza kasi ya shutter hadi 1/1000
Hatua ya 2. Tumia mwanya mkubwa ili uingie mwangaza zaidi
Unapotumia kasi kubwa ya shutter, kamera yako inahitaji mwanga wa kutosha ili kunasa picha kwa undani. Rekebisha saizi yako ili kufungua mwangaza zaidi. Ikiwa unatumia lensi ya haraka, weka mipangilio ya F-stop 1 au 2 chini ya kiwango cha juu cha kufungua (idadi ya vituo vya F itakuwa tofauti kwa kila lensi). Kwa lenses zingine, jaribu kutumia upeo wa juu.
Ikiwa picha yako ni mkali sana baada ya kurekebisha aperture yako, jaribu kwenda F-stop au 2 chini
Hatua ya 3. Weka ISO yako kati ya 800 na 1600
Unaweza kupiga risasi kwa kasi kubwa zaidi kwa kuinua ISO, ili kamera iweze kuona nuru zaidi. Pata huduma ya ISO kwenye kamera yako, na uchague kasi ya ISO unayotaka kupiga nayo.
- Ikiwa unatumia mpya, kamera za mwisho wa hali ya juu, jaribu kutumia ISO ya juu zaidi na kufanya marekebisho kama inahitajika.
- Ikiwa kamera yako ina kipengee cha "Auto ISO", tumia hii kuona ni nini kamera yako hurekebisha viwango kiotomatiki.
Hatua ya 4. Weka mizani yako nyeupe iwe "umeme" kwa kuwa unapiga risasi ndani ya nyumba
Kwa njia hii, kamera yako itajirekebisha kwa taa yako. Pata udhibiti mweupe wa mizani kwenye kamera yako, inayoweza kufupishwa kama "WB," na ubonyeze kitufe hadi uchague mpangilio wa "Fluorescent".
Risasi zako zitakuwa na rangi ya kijani kibichi au ya manjano ikiwa viwango vyeupe havina usawa
Sehemu ya 3 ya 3: Kuweka Mfano wako
Hatua ya 1. Tumia mafuta kwa mwili wako wote wa mfano ili kufanya misuli ionekane
Kuwa na mfano wako itapunguza mafuta mikononi mwao na upake mafuta juu ya mwili wao wote ili misuli yao ionekane laini na ya ujasiri. Uonekano wa mafuta utafanya mwangaza wa mfano, haswa dhidi ya msingi wa giza. Mafuta pia yatasaidia kufafanua muhtasari na taa ndogo kwenye picha.
- Epuka kutumia mafuta mengi. Kiasi kitatofautiana kulingana na saizi ya mtu na aina ya mafuta, lakini unataka mfano uonekane halisi, sio utelezi.
- Unaweza kutumia mafuta ya mtoto au mafuta ya nazi.
Hatua ya 2. Nyunyizia matone machache ya maji kwenye nywele na uso wao
Kutumia chupa ya kunyunyizia dawa, nyunyiza kidogo matone ya maji juu ya paji la uso la nywele, nywele, na shingo kwa hivyo inaonekana kama wana jasho. Ili kuunda picha halisi, unataka mjenga mwili aonekane kama wamemaliza mazoezi.
- Epuka kunyunyizia maji mengi kwa hivyo inaonekana kuwa wamelowa. Matone machache tu yatafanya kazi nzuri!
- Maji kidogo pia husaidia kukamata muhtasari.
Hatua ya 3. Acha mfano wako ubadilishe misuli yao
Chukua risasi kamili za mwili wakati mjenga mwili anapiga kifua, miguu, mikono na mgongo.
- Unapopiga picha za wajenzi wa mwili, unataka kuonyesha misuli yao yote katika picha 1.
- Jaribu kuonekana kwa umakini na kucheza.
Hatua ya 4. Chukua risasi kutoka mbele, nyuma, na pande
Piga picha kadhaa na mfano unaokukabili moja kwa moja, kisha jaribu kuzigeuza. Waulize watulie wanapogeuka, na piga picha kutoka pembe tofauti.
Piga utofauti wa picha, ukamata kifua cha mjenzi wa mwili, nyuma, na misuli ya pembeni
Hatua ya 5. Mhimize mtindo kuwa wao wenyewe katika mkao wao
Wakati unaweza kudhibiti upigaji picha na kupendekeza pozi na uwekaji wa mwili, ni ya kufurahisha na yenye tija kumruhusu mwanamitindo aonekane na kuonyesha mwili wao. Wahimize watabasamu na kuwa wao wenyewe ili utu wao binafsi utoke kwenye kamera. Wape mifano yako uhuru, na utapata picha nzuri.
Labda wanawapenda sana zaidi na wanataka uzingatie risasi za tumbo
Hatua ya 6. Tumia props katika picha yako ili kuongeza maslahi
Jaribu kuchukua picha na vitu vinavyohusiana na kazi pamoja na picha zako kamili za mwili. Unaweza kutumia vifaa vidogo kama uzani au dumbbells kwenye picha zako.
- Kwa mfano, fanya mjenga mwili wako na mashine ya mazoezi au umesimama katika pozi la kunyoosha na bendi ya upinzani.
- Unaweza pia kutumia vitu kama mipira ya michezo au uzito wa bure.
Hatua ya 7. Jaribu kuchukua risasi za hatua ili kunasa mjenga mwili kwa mwendo
Ili kunasa bidii na nguvu safi ya ujenzi wa mwili, piga picha za modeli zako kwa vitendo. Unapopiga hatua, unapaswa kuchukua picha nyingi haraka mfululizo, na uchague picha ambazo zinalenga zaidi.
- Kwa mfano, fanya mjenga mwili wako atumie vyombo vya habari vya benchi, au uwape picha wanapokuwa wakikimbia kwenye fremu.
- Ongeza kasi yako ya kufungua ikiwa picha zako zinaonekana wazi. Wakati wa kupiga picha za hatua, unaweza kutumia hadi 1/1000.
Vidokezo
- Piga picha nyingi kwa nia ya kupunguza picha zako kuwa bora baada ya kuzihariri.
- Ikiwa mjenzi wako ana mkufunzi nao, waulize ikiwa wanataka kuonyesha sehemu yoyote ya mwili au pozi yoyote maalum. Wanaweza kuwa na maoni mazuri ya kujaribu.
