Mti wa Uzima ni mbinu ya tiba ya hadithi iliyotumiwa awali na watoto walioathiriwa na VVU / UKIMWI barani Afrika. Inajumuisha kuonyesha "mti wa uzima" wa kipekee, ambao mambo mengi ya maisha hutolewa kupitia ishara. Inamsaidia mtu huyo aweze kuzungumza juu ya maisha yao kwa njia nzuri. Kila sehemu ya mti inawakilisha kitu, na uchoraji unaweza kuwa sawa kama msanii angependa. Fikiria kwa muda mfupi juu ya miti iliyo na vyama vyema katika maisha yako. Uko karibu kuteka mti kama huo. Ikiwa unaona unahitaji vidokezo vichache vya kuchora, soma nakala hii kwa misingi ya kuchora miti.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 2: Kuchora Mti Wako wa Uzima
Hatua ya 1. Chora mizizi ya mti
Hizi zinawakilisha kule unakotokea, na watu maishani ambao wamekufundisha zaidi. Nini nanga wewe wakati wewe ni upset? Andika hapa. Mahali unayopenda na wimbo na kitabu unachopenda pia nenda hapa. Unaweza kurudi kwenye mizizi yako baadaye ikiwa unataka.
Watu wa Mataifa ya Kwanza wanaweza kudhani mizizi kuwa bado inakua chini na nje, ikimaanisha kuwa haijachelewa sana kushikamana zaidi na tamaduni yako
Hatua ya 2. Chora ardhi
Unaishi wapi sasa? Je! Unachagua kufanya shughuli gani kila wiki? Andika ardhini majibu ya maswali haya. Je! Ardhi yako iko sawa, au inabadilika mara kwa mara? Fikiria kuonyesha ardhi yako kama gorofa na laini dhidi ya bumpy.
Hatua ya 3. Chora shina
Kwenye shina, andika maadili na ustadi wako, sifa zako, umejitolea nini maishani, na kusudi lako.
- Ikiwa ni ngumu kufikiria ustadi wako, fikiria juu ya watu ambao unawapenda wangesema ni ujuzi wako.
- Fikiria ikiwa kuna ustadi wowote au talanta unayo ambayo hutoka kwenye mizizi yako ambayo unaweza kuongeza kwenye shina lako. Wakati mwingine, katika kutafuta historia ya mambo, unaweza kuongeza kwenye mfumo wako wa mizizi.
Hatua ya 4. Chora matawi
Andika matumaini yako, ndoto na matakwa yako kwenye matawi - kwako mwenyewe na kwa watu wengine.
Hatua ya 5. Chora majani
Kwenye majani, andika majina ya watu muhimu katika maisha yako. Wanaweza kuwa watu ambao bado wako na wewe au watu ambao wameanguka, kama majani kwenye upepo.
Hatua ya 6. Chora matunda
Matunda huwakilisha zawadi ulizopewa au urithi ambao umepitishwa kwako.. Zawadi zinaweza kuwa vitu kama fadhili unazotaka kukumbuka, au zawadi muhimu za vitu, kama zawadi ya siku ya kuzaliwa ya 18.
Hatua ya 7. Chora mbegu na maua
Mbegu na maua huwakilisha zawadi ambazo unataka kuwapa wengine. Wanaweza kuwa sawa na zawadi ulizopokea, au tofauti sana.
Hatua ya 8. Chora chungu ya mbolea
Hii ni hatua ya hiari. Lundo la mbolea linawakilisha sehemu yoyote ngumu, lakini muhimu ya ukuaji wako - kimwili, kiakili na kihemko.
Hatua ya 9. Fikiria dhoruba, na jinsi ya kuvuka
Hii ni hatua ya hiari. Dhoruba ni changamoto unazokabiliana nazo maishani. Andika shida maalum, na jinsi unavyoweza kuzishinda, ukitumia ustadi ambao umegundua kwenye shina lako.
Sehemu ya 2 ya 2: Kuwaongoza Wengine Kufanya Mti wa Uzima
Sasa kwa kuwa umetengeneza Mti wako wa Uzima, uko tayari kusaidia wengine kutengeneza Miti yao ya Uzima, na kuunda msitu wenye nguvu pamoja!
Hatua ya 1. Hakikisha mtu huyo ana umri wa kutosha kuelewa madhumuni ya shughuli hiyo
Wanahitaji kuwa na uwezo wa kushiriki hadithi zao kutoka kwa mtazamo wao, kufikiria wapi wanatoka, kufikiria juu ya kile wanachofaa, kufikiria juu ya matumaini yao, ndoto na matakwa yao, na kufikiria juu ya watu muhimu katika maisha yao.. Eleza hii ikiwa unafanya kazi na mtoto.
Hatua ya 2. Muulize mshiriki wako afikirie kwa muda mfupi juu ya miti iliyo na vyama vyema katika maisha yao na kushiriki hii na kikundi
Wako karibu kuteka mti mmoja kama huo, wakizingatia sehemu zake maalum, wakichora mti hatua kwa hatua kuanzia kwenye mizizi.
Hatua ya 3. Waonyeshe miti ya mfano, pamoja na yako mwenyewe
Hatua ya 4. Wape washiriki wako karatasi, alama, na penseli na vifutio
Waulize kuteka mizizi ya mti kwanza, ikikua chini na yenye nguvu chini ya ardhi. Kisha waambie kuwa hizi zinawakilisha kule unakotokea, na watu maishani ambao wamekufundisha zaidi. Nini nanga wewe wakati wewe ni upset? Andika hapa. Mahali unayopenda na wimbo na kitabu unachopenda pia nenda hapa. Wahakikishie washiriki kwamba wanaweza kurudi kwenye mizizi yao baadaye ikiwa wanataka.
Hatua ya 5. Waombe washiriki wako kuchora ardhi, na upitie nao maswali yale yale uliyofanya wakati wa kuchora uwanja wako
Ikiwa unawajua vizuri unaweza kusaidia kuwashawishi na mifano ya shughuli za kila wiki ambazo wanaweza kuweka katika uwanja wao.
Hatua ya 6. Waombe washiriki wako kuchora shina
Kwa kuongezea maswali uliyopitia wakati wa kuweka shina lako pamoja, unaweza kutaka kushiriki hadithi kutoka kwa maisha yako mwenyewe juu ya ustadi ulionao. Mara nyingi, mizizi au ardhi itapendekeza ujuzi au maadili ya kwenda kwenye shina la mti. Watie moyo washiriki wako.
Hatua ya 7. Waulize washiriki wako kuchora matawi, ukielezea kuwa zinawakilisha matumaini yako, ndoto na matakwa yako kwa siku zijazo
Kwa washiriki wakubwa, tawi lililovunjika au shimo la mti linaweza kuwakilisha ndoto ya zamani ambayo imewalazimu kuiacha.
Hatua ya 8. Waombe washiriki wako kuchora majani, na nafasi ya kuandika majina ya watu muhimu katika maisha yao
Hatua ya 9. Waombe washiriki wako kuchora tunda - jiandae kutoa mifano ya kile matunda yanawakilisha
Hatua ya 10. Waombe washiriki wako kuchora mbegu na maua - zawadi ambazo mshiriki anataka kuwapa wengine
Hatua ya 11. Waambie washiriki kwamba wanaweza kuteka chungu ya mboji (hiari)
Ikiwa wanataka kuweka vitu ambavyo ni hasi vilivyowapata, bado wanaweza kutoa hewa na maji na kuzigeuza kuwa vitu vizuri na kazi fulani. Mara nyingi, watu kwenye lundo la mbolea bado wako kwenye mti uliobaki pia.
Hatua ya 12. Jadili dhoruba na washiriki wako, na jinsi tunaweza kuvuka kwa kutumia ustadi kutoka kwa shina zetu (hiari)
Sisitiza kuwa msitu una nguvu kuliko mti mmoja peke yake, na pongeza msitu mzuri wa maisha ambao washiriki wako wameunda. Zunguka duara na wape washiriki kujadili miti yao ya maisha.
