Fikiria mwenyewe ukipumzika kwenye spa au ukitafakari kwenye nook yenye utulivu. Kwa nini usifanye uzoefu huo nyumbani na taa yako ya chumvi ya Himalaya? Labda umesikia kwamba taa za chumvi za Himalaya zina faida nyingi za kiafya. Wakati kuna ushahidi mdogo wa kisayansi wa kuunga mkono madai hayo, labda utapata mwangaza mwembamba wa taa hiyo ukifurahi. Walakini, taa za kuiga za chumvi zipo, kwa hivyo hakikisha unanunua kitu halisi.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Kuchunguza nje ya Taa
Hatua ya 1. Angalia Pakistan kama nchi ya asili
Taa halisi za chumvi za Himalaya hutoka kwenye safu ya milima ya Himalaya, ambayo inapita Pakistan, India, Bhutan, na Nepal. Katika hali nyingi, chumvi inayotumika kwa taa huchimbwa katika Mgodi wa Chumvi wa Khewra nchini Pakistan. Angalia lebo ya taa au sanduku linaloingia kupata nchi yake ya asili. Ikiwa sio kutoka Pakistan, inaweza kuwa taa halisi.
Taa zingine zinaweza kukusanywa katika nchi zingine na chumvi kutoka Pakistan. Ikiwa ndivyo ilivyo, angalia mara mbili kuwa kifurushi kinasema chumvi hiyo imetolewa kutoka Pakistan
Hatua ya 2. Hakikisha chumvi inaonekana nyekundu au machungwa
Chumvi halisi ya Himalaya ina madini ambayo hufanya ionekane rangi ya waridi au rangi ya machungwa. Ni kawaida kabisa kwa rangi kutofautiana kwenye chumvi, kwani madini yapo kwa viwango tofauti. Wakati taa inawashwa, angalia mwanga mzuri.
Wakati taa nyeupe za chumvi za Himalaya zipo, kawaida ni ghali sana. Ikiwa unapata taa nyeupe ya chumvi yenye bei rahisi, inawezekana sio chumvi halisi ya Himalaya
Hatua ya 3. Tafuta mwangaza hafifu badala ya taa kali wakati taa imewashwa
Chumvi halisi ya Himalaya ni mnene, kwa hivyo mwanga hupita sana. Hii inaunda mwanga mdogo, mwepesi. Washa taa ili uone jinsi inavyoangaza. Ikiwa taa unayoangalia inaangaza na taa ya kawaida, inawezekana sio chumvi halisi ya Himalaya.
Taa za chumvi za Himalaya ni bora kwa taa za mhemko. Hawataongeza mwangaza nyumbani kwako
Hatua ya 4. Chukua taa ili kuhakikisha inahisi nzito
Vipande vya chumvi ni mnene, kwa hivyo kawaida ni nzito kabisa. Daima inua taa yako kutoka kwa msingi ili usiharibu vizuizi vya chumvi kwa bahati mbaya. Shikilia taa mkononi mwako ili upate kuhisi uzito wake. Taa halisi inapaswa kuwa nzito.
Taa bandia ya chumvi ya Himalaya bado inaweza kuwa nzito. Walakini, ikiwa taa ni nyepesi, hii inaweza kuwa ishara sio kweli
Hatua ya 5. Angalia dimbwi la maji chini ya taa ikiwa imezimwa kwa muda
Taa za chumvi za Himalaya kawaida huvutia maji, kwa hivyo unaweza kuona jasho la chumvi. Maji, na labda mabonge ya chumvi, yatamwaga kitalu cha chumvi na itaungana chini ya taa. Angalia maji kwenye au karibu na taa ya chumvi ikiwa imezimwa kwa muda mfupi.
- Utaona maji zaidi ikiwa unakaa katika mazingira yenye unyevu.
- Kuwasha taa husaidia kuifanya iwe kavu, kwa hivyo taa inayotumika mara kwa mara inaweza isitoe jasho.
Njia 2 ya 2: Kujaribu Uchunguzi Nyumbani
Hatua ya 1. Futa kizuizi cha chumvi na kitambaa cha uchafu ili uone ikiwa chumvi yoyote itatoka
Kwa kuwa maji huyeyusha chumvi, kitambaa chenye unyevu kitayeyusha chumvi hiyo kutoka kwa taa halisi. Wet kitambaa cha karatasi au rag na maji ya joto. Kisha, telezesha kitambaa upande wa taa. Angalia kitambaa ili uone ikiwa kuna chumvi au doa la rangi ya waridi, ambayo ni ishara kwamba taa yako inaweza kuwa halisi.
Taa bandia ya chumvi haitayeyuka. Ikiwa hauwezi kuonekana kuifuta chumvi yoyote, taa inaweza kuwa sio halisi
Hatua ya 2. Futa uso ili uone ikiwa chumvi hubomoka kwa urahisi
Chumvi ni dhaifu, kwa hivyo taa halisi ya Himalaya ni rahisi kuharibu. Kudumu ni ishara ya uhakika taa yako ni bandia. Ili kuona ikiwa taa yako ni chumvi halisi, tumia vibano ili kuchoma chumvi kwa upole. Ikiwa huwezi kufuta chumvi yoyote, taa inaweza kuwa bandia.
- Usifanye mtihani huu isipokuwa taa ni yako.
- Chagua doa ambayo tayari inaonekana ya jabari au isiyo sawa kwa hivyo haitaonekana kuwa umekata chumvi.
Hatua ya 3. Lick taa ili uone ikiwa ina ladha kama chumvi
Chumvi ya Himalaya ina ladha sawa na chumvi ya kawaida na hutumiwa mara kwa mara kula chakula. Kabla ya kulamba taa, ifute kwa kitambaa cha uchafu ili kuondoa safu ya juu ya chumvi na vumbi vyovyote vilivyowekwa kwenye taa. Kisha, gusa ulimi wako kwenye taa ili kuangalia ladha.
Ikiwa taa yako haina ladha kama chumvi, kuna uwezekano sio taa halisi ya chumvi ya Himalaya
Hatua ya 4. Jaribu na taa yako ili uone ikiwa inakuregeza
Wakati hakuna ushahidi kwamba taa za chumvi za Himalaya hutoa faida za kiafya, bado ni nyongeza nzuri kwa nyumba yako na inaweza kukufanya ujisikie vizuri. Taa ya chumvi inaweza kuunda mazingira kama spa nyumbani kwako ambayo inaweza kuwa ya kufurahi sana. Weka taa yako mahali ambapo unaweza kuifurahia mara kwa mara.
- Unaweza kuweka taa yako kwenye meza yako ya kitanda ili uweze kufurahiya taa ndogo kabla ya kulala.
- Ikiwa unatafakari au kufanya yoga, unaweza kuweka taa yako katika eneo lako la kutafakari.
- Ikiwa unafanya kazi kutoka nyumbani, unaweza kuweka taa yako katika nafasi yako ya kazi.
Hatua ya 5. Fuatilia mhemko wako ili uone ikiwa mwanga wa joto hukusaidia kujisikia vizuri
Unaweza kutaka taa ya chumvi ya Himalaya kwa sababu umesikia wanaweza kusaidia kupunguza wasiwasi na unyogovu. Wakati kuna ushahidi mdogo wa kisayansi wa kuhifadhi madai haya, inawezekana taa inaweza kukufanyia kazi. Kwa kuwa taa inatoa mwanga wa joto, unaweza kuiona inaboresha hali yako. Fuatilia mhemko wako wakati unatumia taa na baadaye kuona ikiwa inakusaidia.
Kumbuka kwamba taa ya chumvi ya Himalaya sio badala ya matibabu. Ikiwa unajitahidi na wasiwasi au unyogovu, ni bora kuzungumza na daktari wako juu ya chaguzi gani za matibabu ambazo zinaweza kuwa sawa kwako
Hatua ya 6. Angalia ikiwa taa ndogo kutoka kwa taa inakusaidia upepo kabla ya kulala
Labda umeona ripoti kwamba taa za chumvi za Himalaya zinakusaidia kulala, lakini hakuna ushahidi wa kuunga mkono madai hayo. Walakini, taa ndogo kutoka kwa taa za chumvi inaweza kukusaidia kulala haraka ikiwa utazima taa zingine na skrini. Nuru ya samawati kutoka kwa simu yako, kompyuta kibao, au Runinga inaweza kukufanya uwe macho tena. Unaweza kujaribu kupumzika na taa yako ya chumvi ya Himalaya badala yake.
Kwa mfano, unaweza kuwasha taa yako na kutafakari kwa dakika 15 hadi 30 kabla ya kulala. Hii inaweza kukusaidia kulala haraka
Vidokezo
Kwa sasa hakuna ushahidi wa kisayansi kwamba taa za chumvi za Himalaya hutoa faida za kiafya, lakini kwa ujumla ni salama kutumia
Maonyo
- Taa za chumvi zinaweza kuwa sumu kwa wanyama wa kipenzi ikiwa zitalamba chumvi. Hakikisha kuweka taa yako mbali na wanyama wa kipenzi nyumbani kwako.
- Taa zingine za chumvi za Himalaya zilikumbukwa zamani kwa sababu zilikuwa hatari ya moto. Kuwa mwangalifu unapotumia taa yako.
