Ilianzishwa mnamo 2007 na kusasishwa mnamo 2009, Wii Fit ni mchezo wa video ambao unawachochea wachezaji kufanya mazoezi anuwai ya yoga, nguvu, aerobics, na usawa, huku wakifuatilia data juu ya wachezaji wa mazoezi ya mwili wanafanikiwa kutoka kwa mazoezi hayo. Wii Fit hutumia umri uliosajiliwa wa mchezaji, urefu, na uzito kupanga chati sahihi. Mchezo hutumia pembeni ya Bodi ya Mizani ya Wii, jukwaa ambalo linahisi uzito wa mchezaji, harakati za mwili, na kituo cha usawa. Mchezo hutoa "mikopo inayofaa," ambayo hutolewa kwa vitu kama vile kufikia kiwango fulani cha usawa au kufanya kazi kwa muda fulani. Sifa za kufaa zinaweza kutumiwa kununua mazoezi na viwango vipya kwenye mchezo. Unaweza kuongeza mazoezi ya mikono nje ya Wii Fit kwenye Kumbukumbu ya Shughuli za mchezo. Hii inaongeza mikopo inayofaa kwa jumla yako. Hatua zifuatazo zinaelezea jinsi ya kupata Ingia ya Shughuli na ingiza habari yako ya mazoezi.
Hatua
Hatua ya 1. Chagua ikoni ya "grafu" katika menyu kuu ya mchezo
Hatua ya 2. Chagua chaguo "Fit Credits" juu ya menyu
Hatua ya 3. Chagua "Kumbukumbu ya Shughuli
"Kidokezo kilicho na" Je! Unataka kurekodi shughuli kwenye Kumbukumbu yako ya Shughuli? "Itaonekana. Chagua" Ndio."
Hatua ya 4. Chagua kati ya aina nyepesi, za kawaida, au ngumu za shughuli
Ikiwa haujui ni aina gani ya shughuli uliyofanya, unaweza kuchagua kitufe cha "Mifano" ili kuleta mwongozo.
Hatua ya 5. Bonyeza mishale ya juu na chini ili kuongeza au kupunguza muda uliotumia kufanya zoezi hilo
Hatua ya 6. Bonyeza "Sawa" ili kuthibitisha kuingia
Kisha utaulizwa ikiwa unataka kuongeza shughuli nyingine. Chagua "Ndio" au "Hapana" kulingana na mazoezi ambayo umefanya.
Maonyo
- Wii Fit sio mfumo wa kupunguza uzito wa moyo na mishipa; Lengo kuu la mchezo huo ni mafunzo ya misuli na usawa.
- Ingawa unaweza kufanya mazoezi zaidi ya moja wakati wa kipindi cha Wii Fit, huwezi kupanga foleni kadhaa za kufanya mfululizo na kuziunganisha pamoja kwenye mazoezi. Badala yake, mchezo unahitaji kuchagua zoezi kutoka kwenye menyu kuu, uifanye, kisha urudi kwenye menyu kuu na uchague nyingine.
- Wii Fit haina uwezo wa kutofautisha kati ya mafuta ya mwili, misuli, na girth inayofaa kwa umri wa mtu. Hii inamaanisha kuwa faharisi ya molekuli ya mwili (BMI) ambayo mchezo unaweza kuhesabu kwa mchezaji inaweza kupindishwa na makosa. Kwa mfano, ikiwa mchezaji ana afya lakini ana misuli, anaweza kuwekwa katika kitengo cha uzito zaidi.