Belting kimsingi inaimba juu na kwa sauti kubwa, ikitoa sauti kali, yenye nguvu nzuri. Ni muhimu kupumua kutoka kwenye diaphragm yako na kufungua kinywa chako kwa upana wakati unapiga, na kuna mazoezi mengi ambayo unaweza kujaribu ambayo yatakusaidia kuimarisha sauti yako. Ikiwa unajifunga vibaya, inaweza kusababisha uharibifu wa sauti yako na koo, kwa hivyo hakikisha unaacha kuimba ikiwa unahisi usumbufu wa aina yoyote.
Hatua
Sehemu ya 1 ya 4: Kuweka mwili wako
Hatua ya 1. Simama sawa iwezekanavyo
Utakuwa na wakati mgumu wa kupiga mkanda vizuri ikiwa mwili wako umelala. Shikilia kichwa chako juu na uweke miguu yako upana wa mabega ili uwe sawa lakini umeshikamana kwa wima sana.
Unaweza kuweka mikono yako pande zako au mahali pengine popote wanapokuwa vizuri
Hatua ya 2. Pumua kutoka kwa diaphragm yako
Mchoro wako uko chini ya mapafu yako. Pumua sana na ujisikie hewa ikijaza mapafu yako - unapaswa kuhisi mchakato huu kwenye kifua chako. Unapopumua kutoka kwa diaphragm yako, unapata nguvu kutoka kwa msingi wako ambao utakusaidia kuzipa nguvu hizo noti.
- Ikiwa haujui ikiwa unapumua kutoka kwa diaphragm yako, lala chini na uweke mkono mmoja juu ya kifua chako na mkono mwingine uvute tumbo. Anza kuchukua pumzi ndefu-ikiwa unapumua kutoka kwa diaphragm yako, mkono juu ya tumbo lako unapaswa kusonga wakati mkono kwenye kifua chako unabaki bado.
- Msaada sahihi wa kupumua ni muhimu kwa ukanda. Jaribu kupiga kelele kuamua ni hewa ngapi unahitaji kufanya sauti yako iwe kubwa na jinsi diaphragm yako inavyosaini mikataba kutolewa hii hewa. Kisha, tumia wakati kutafuta kiwango sahihi cha msaada wa hewa na pumzi unaohitajika kwa noti za kibinafsi unazofunga.
Hatua ya 3. Toa mvutano wako wote kwa kutikisa mwili wako
Kufuta huweka mvutano kwenye kamba zako za sauti, kwa ni muhimu kukabiliana na hii kwa kupumzika mwili wako wote iwezekanavyo. Tuliza mabega yako na uwavute nyuma ili uwe umesimama wima. Shika mikono na miguu ikiwa ni lazima ili mwili wako upoteze mvutano wowote.
- Unaweza pia kufanya mikoba ya kuruka, unyooshe mikono yako juu ya kichwa chako juu kama vile wataenda, au hata jaribu yoga kutuliza misuli na akili yako.
- Lengo la kukaa sawa kabla ya kuimba, wakati, na baada ya kuimba.
Alama
0 / 0
Jaribio la Sehemu ya 1
Kwa nini unapaswa kufanya yoga au kutikisa miguu yako kabla ya kupiga?
Ili kupumzika misuli yako
Ndio! Fanya mazoezi mepesi kabla ya kujaribu kukanda ili kupumzika misuli yako. Itabidi uongeze kamba zako za sauti wakati unapoimba, na ni rahisi kufanya hivyo ikiwa haushikilii mvutano mahali pengine popote. Soma kwa swali jingine la jaribio.
Ili kufanya pumzi yako iwe nyepesi na ya haraka
La! Kupumua kwa undani ni sehemu muhimu sana ya ukanda! Pumua kutoka kwenye diaphragm yako ili uhakikishe kuwa unaweza kuunga mkono maelezo. Nadhani tena!
Ili kuboresha kubadilika kwako
Jaribu tena! Kubadilika sio muhimu kwa ukanda. Badala yake, zingatia mkao wako! Simama sawa na kuweka magoti yako upana wa bega. Chagua jibu lingine!
Unataka maswali zaidi?
Endelea kujipima!
Sehemu ya 2 ya 4: Kufanya Mazoezi ya Mbinu ya Kufuta
Hatua ya 1. Weka mdomo wako wazi na ulimi wako chini
Kadri unavyofungua mdomo wako, ndivyo sauti itakavyokuwa bora. Sauti yako inahitaji kuweza kujaza mdomo wako wote wakati inavyosikika, na kushusha ulimi wako kwa hivyo haiko katika njia itakusaidia kutoa sauti yenye nguvu pia.
- Kupumzika - sio kulazimisha - ulimi wako chini husaidia kudhibiti kuongezeka kwa shinikizo la hewa linalotokea kinywani mwako.
- Jizoeze kuweka mdomo wako wazi wakati unaimba na ulimi wako chini mpaka iwe kumbukumbu ya misuli.
Hatua ya 2. Weka sauti yako mbele
Kuweka sauti yako mbele ni juu ya mkusanyiko wa resonance-unataka sauti ambayo unazalisha ili kusonga mbele ya uso wako. Ili kufanya hivyo, jaribu kuweka ulimi wako chini ya meno yako ya mbele wakati wa kuimba.
Hii inaweza kusikika kama unapiga kelele au kunung'unika mwanzoni, lakini utaweza kutoa sauti tajiri na wakati na mazoezi
Hatua ya 3. Jizoeze kuimba maelezo ya juu katika sauti ya kifua chako
Sauti yako ya kifua hutoa sauti zaidi kwa raha kuliko sauti yako ya kichwa. Pumua kwa undani na uite sauti yako kutoka kifuani, ukifanya mazoezi ya maandishi ya kuimba juu na juu unapoendelea kuwa bora kwa kupiga.
Kuwa mwangalifu usipite mbali juu au chini ya anuwai ambayo unaweza kuimba vizuri
Hatua ya 4. Tunza maelezo yako ya mkanda kwa kuhakikisha una pumzi ya kutosha
Ukitumia pumzi yako yote wakati unaimba, sauti yako itaanza kufifia au kupasuka. Hewa kidogo ambayo hupuka kupitia kifungu chako cha hewa, ni bora utaweza kujifunga.
Fikiria kuwa unapumua kupitia majani nyembamba unapoimba, ambayo itakusaidia kudhibiti kiwango cha hewa unayotumia
Alama
0 / 0
Jaribio la Sehemu ya 2
Unawezaje kujua wakati umetumia pumzi yako yote wakati unapiga?
Utazimia.
La! Kwa bahati nzuri, kutakuwa na ishara zingine za tahadhari za kuzitazama kabla ya kuzirai. Kumbuka tu kwamba ukanda unachukua muda wa kujifunza, kwa hivyo usitarajie mengi kutoka kwako mara moja. Jipe wakati wa kuboresha! Kuna chaguo bora huko nje!
Ulimi wako utakaa juu ya paa la kinywa chako.
Sio lazima! Kuna ishara bora za kutafuta wakati unakosa pumzi. Jaribu kuweka ulimi wako chini chini ya mdomo wako huku ukiimba ili sauti yako iweze kuwa ya sauti kubwa iwezekanavyo. Chagua jibu lingine!
Sauti yako inapasuka au hufifia.
Hasa! Ikiwa sauti yako inaanza kupasuka au inaonekana kufifia wakati unapiga, unakosa pumzi. Usijali! Unaweza kufanya mazoezi ya kudhibiti pumzi yako kwa ufanisi zaidi kwa kujifanya unapumua kupitia majani nyembamba ili usitumie pumzi nyingi mara moja. Soma kwa swali jingine la jaribio.
Unasikika kama unapiga kelele.
Sio kabisa! Unapoanza kujifunza ukanda, unaweza kusikika kila wakati kama unanung'unika au unapiga kelele. Hiyo ni kawaida! Kwa mazoezi, sauti itajaa zaidi na haitapunguza. Jaribu tena…
Unataka maswali zaidi?
Endelea kujipima!
Sehemu ya 3 ya 4: Kufanya Mazoezi ya Sauti
Hatua ya 1. Jizoeze nguvu yako ya sauti kwa kufanya mazoezi
Mazoezi ya kufanya mazoezi yatakusaidia kujifunza kuimba katika sajili tofauti, kama vile sauti zinazotokana na sauti yako ya kifua na sauti ya kichwa. Anza kwa kuchagua sauti na kuiimba kwa noti tofauti, polepole ikifanya sauti yako iwe juu na nguvu.
Sauti yako ya kifua ni rejista ya chini, na sauti yako ya kichwa ni rejista ya juu
Hatua ya 2. Sema neno "hey" kufanya mazoezi ya kupiga sauti yako
Sema neno "hey" kwa sauti kubwa kwa sauti ya kawaida. Sasa endelea kusema hey, ukisikia neno linaruka kutoka kinywa chako, likisema kwa sauti ya juu wakati mwingine. Unaweza pia kusema "hey" na kuipanua, kuibadilisha kuwa zaidi ya "heeeey."
Hakikisha haulipi neno "hey" - inapaswa kuwa sawa na sauti yako ya kawaida ya kuzungumza iwezekanavyo
Hatua ya 3. Imimeta sauti ya mtoto akisema "wheh" ili kukuza sauti yako
Unaposema "wheh," sauti inaruka kutoka kwenye koo lako la pua, na kuifanya sauti yako kuwa ya juu zaidi na karibu kana kwamba inatoka masikioni mwako. Jizoeze kusema "wheh" mara kwa mara, ukichora neno hilo, mpaka uhisi linasikika tena karibu na pua yako.
Hatua ya 4. Jizoeze kushirikisha msingi wako kwa kurudia "ffft
"Bonyeza mikono yako pande za msingi wako ili uweze kuhisi inasonga. Tengeneza sauti ya" ffff "kisha uongeze sauti" t "mwishoni, karibu kana kwamba unasema" mguu " bila sauti ya 'oo' Unapaswa kuhisi mkataba wako wa tumbo wakati wa kufanya sauti ya 'f' na kurudi nyuma wakati sauti ya 't' itakapokuja.
Chora 'f' unapoendelea kuhisi kweli msingi wako unashiriki
Hatua ya 5. Chagua sauti na uirudie, ukiimba juu kila wakati
Unaweza kuimba "ah aah ah," "hm mmm mm," au sauti nyingine yoyote ilimradi ina silabi tatu. Silabi ya pili inapaswa kuimbwa kwa maandishi ya juu kuliko ya kwanza na ya tatu, na kila wakati unarudia kifungu chote, nenda kwenye octave ili utumie sauti yako kweli. Alama
0 / 0
Jaribio la Sehemu ya 3
Unawezaje kujua ikiwa unafanya mazoezi ya "kelele" kwa usahihi?
Makini na reverberations katika pua yako.
Sio sawa! Labda hautahisi kelele ya "ffft" katika pua yako. Ikiwa utafanya mazoezi ya sauti ya "wheh", hata hivyo, utaweza kuhisi ukuzaji katika pua yako. Itakera kidogo! Chagua jibu lingine!
Gusa msingi wako.
Kabisa! Wakati wa kufanya kelele "ffft", weka mikono yako pande za tumbo lako. Utasikia mkataba wa misuli na kisha kupumzika tena unapopiga sauti. Soma kwa swali jingine la jaribio.
Sikiliza madaftari yako ya kubadilisha sauti.
Jaribu tena! Kelele ya "ffft" haitafanya sauti yako iende juu au chini kuliko kawaida. Ikiwa ungependa kufanya mazoezi ya kuimarisha sauti yako kwenye sajili tofauti, fanya mazoezi ya sauti badala yake! Chagua jibu lingine!
Uliza rafiki akusikilize.
La! Itabidi ujihukumu mwenyewe ikiwa unafanya mazoezi ya sauti ya "ffft" kwa usahihi. Mtu anayesikiliza anaweza asiweze kusikia tofauti. Jaribu tena…
Jiangalie kwenye kioo.
Sio kabisa! Labda hautaweza kuona tofauti wakati unapotengeneza sauti ya "ffft". Tafuta njia nyingine ya kuhakikisha unafanya mazoezi ya kelele hii kwa usahihi! Bonyeza kwenye jibu lingine kupata sahihi …
Unataka maswali zaidi?
Endelea kujipima!
Sehemu ya 4 ya 4: Kuanzisha Tabia Njema
Hatua ya 1. Tafuta mahali ambapo unaweza kuwa na sauti kubwa kama inahitajika
Ikiwa una wasiwasi juu ya kufanya kelele nyingi au kusumbua wengine, hautatoa sauti yako bora. Tafuta mahali ambapo unaweza kuimba kwa sauti kubwa kama unavyopenda bila kurudisha chochote.
Hii inaweza kuwa chumba chako wakati wengine hawapo nyumbani au chumba cha muziki shuleni au kituo cha jamii
Hatua ya 2. Jizoeze ukanda katika nyongeza ya dakika 20 kwa siku
Kujaribu kujifunga kwa masaa kwa wakati kutaumiza sauti yako, na unaweza kuhatarisha kukuza nodi. Weka kipima muda na fanya mazoezi kwa muda usiozidi dakika 20. Ikiwa unasikia sauti yako ikianza kuumiza au kukwaruza kabla ya dakika hizo 20 kuisha, simama na ujaribu tena kesho.
- Unaweza kufanya mazoezi ya ukanda kila siku, lakini uweke kwa dakika 20 kila wakati.
- Unapopumzika sauti yako, tumia wakati kusikiliza wasikilizaji ambao wana uwezo wa kupuuza na kuchambua mbinu zao. Unaweza pia kufikiria inahisije na inasikika kama wewe ndiye unayepiga.
Hatua ya 3. Zoezi anuwai yako yote
Jizoeze kuimba katika kifua na sauti ya kichwa ili uweze kuimarisha na kukuza sehemu zote za sauti yako. Imba maelezo kutoka chini ya masafa yako hadi juu kila wakati unafanya mazoezi.
Hatua ya 4. Kunywa maji mengi ili kuweka kamba zako za sauti ziwe huru na zenye utulivu
Kamba zako za sauti zitakuwa kavu wakati unafanya mazoezi ya ukanda, kwa hivyo hakikisha unamwagilia na kunywa maji mengi ili kuhakikisha hautoi sauti iliyopasuka au tambarare. Maji ya joto-chumbani huweka kamba zako za sauti ziwe huru, zenye maji na kupumzika, lakini hata kunywa maji baridi ni bora kuliko kukosa maji kabisa.
Ikiwa sauti yako itaanza kuumiza, fikiria kwenda kunywa chai ya joto au maji yenye chumvi
Hatua ya 5. Epuka kulazimisha sauti yako zaidi ya uwezo wake
Kufunga hakupaswi kusababisha maumivu au usumbufu kwa sauti yako, koo, au sehemu yoyote ya mwili wako. Ikiwa inaumiza wakati unafanya mazoezi, simama mara moja ili usilete uharibifu wowote.
Ukianza kwa kufanya mazoezi na kufanya kazi kwa nyongeza ndogo za wakati, sauti yako haipaswi kuumiza
Alama
0 / 0
Jaribio la Sehemu ya 4
Je! Unapaswa kutunza vipi kamba za sauti?
Acha kuimba kwa siku.
Karibu! Sio wazo nzuri kushinikiza sauti yako wakati inahisi kukwaruza au kuumiza, kwa hivyo iite ikiacha siku ikiwa hii itatokea wakati wa mazoezi. Hili sio jibu bora zaidi, jaribu tena! Chagua jibu lingine!
Kunywa chai ya joto.
Jaribu tena! Umwagiliaji ni muhimu sana kulinda sauti yako ya kuimba, haswa ikiwa kamba zako za sauti zinajisikia vibaya! Kuwa na chai ya joto mikononi kuwatuliza ni wazo nzuri, lakini sio jibu sahihi tu. Zidi kujaribu! Kuna chaguo bora huko nje!
Gargle maji ya chumvi.
Wewe uko sawa! Kusugua maji ya chumvi inaweza kuwa suluhisho la haraka ikiwa kamba zako za sauti zina maumivu. Kuna jibu bora zaidi linapatikana, hata hivyo, kwa hivyo jaribu tena! Nadhani tena!
Yote hapo juu
Nzuri! Hizi ni chaguzi zote nzuri ikiwa sauti yako ni kali au haina wasiwasi kutokana na kufanya mazoezi. Kumbuka kufanya mazoezi ya ukanda kwa muda usiozidi dakika 20 kwa siku ili kujikinga na uharibifu wa kamba zako za sauti. Kuimba kwa furaha! Soma kwa swali jingine la jaribio.
Unataka maswali zaidi?
Endelea kujipima!
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
- Ujanja wa mkanda mkubwa ni kusema sentensi kwa sauti, na kisha uiimbe kwa sauti ile ile kama ulivyozungumza.
- Fikiria kupata mkufunzi wa sauti kukusaidia kufanya mazoezi ya ukanda. Wataweza kukuonyesha kile unahitaji kufanya, na pia kuhakikisha unafanya mazoezi salama.
- Kuwa na uvumilivu-inaweza kuchukua muda kuwa mzuri katika kupiga mkanda salama na vizuri.
- Ukisikia sauti yako inakuwa puani, jikumbushe kufungua zaidi (kinywa chako na akili yako).
- Mabadiliko ya homoni, kama vile yanayosababishwa na hedhi au ujauzito, yanaweza kuathiri kamba zako za sauti kwa muda. Jua kwamba ikiwa inahisi kuwa changamoto kuimba au sauti yako inasikika tofauti wakati huu, itapita. Jaribu tu kupumzika na ujitahidi.
Maonyo
- Acha kupiga mkanda mara tu unapohisi usumbufu wa aina yoyote katika sauti au koo lako ili kuepuka kusababisha uharibifu kwa mwili wako.
- Tazama daktari wa sikio, pua, na koo (ENT) ikiwa utaona shida yoyote kwa sauti yako, kama uchovu, ili kuzuia uharibifu wa kamba zako za sauti.
