Harufu mbaya ya gia ya Hockey ni mbaya zaidi! Lakini ni sawa-unaweza kufurahiya kucheza mchezo huo na kuzuia harufu ili kutuliza kilio kutoka kwa familia na marafiki. Inachohitajika ni kujitolea kukausha gia yako kila baada ya matumizi, nafasi ya kuiruhusu ikauke, na kusafisha vizuri mara moja kwa mwezi. Rahisi, peasy.
Hatua
Njia 1 ya 4: Kuzuia Harufu
Hatua ya 1. Vaa tabaka msingi la mwili mzima ili kunyonya wingi wa jasho lako
Mashati ya mikono mirefu, suruali, na soksi zilizotengenezwa kwa wicking au vifaa vya kukandamiza vitafanya kazi bora kunyonya jasho. Tabaka hizi pia zitaunda kizuizi kati yako na uhifadhi wa gia yako kutoka kwa kunyonya chembe za ngozi zilizokufa na mafuta ya mwili, ambayo yanachangia ukuaji wa bakteria.
- Bakteria husababisha harufu tofauti ya Hockey na inapenda kukua katika sehemu zenye joto na zenye unyevu, ambayo inafanya gia ya Hockey kuwa uwanja halisi wa kuzaliana.
- Kuweka vifaa vyako safi ya bakteria sio tu kuweka mbali harufu-ni hatua muhimu ya kinga dhidi ya maambukizo. Wakati wa kucheza Hockey iliyojeruhiwa, bakteria kutoka kwa gia yako wanaweza kuingia moja kwa moja kwenye vidonda na kusababisha maambukizo ya kutisha ya maisha-wakati mwingine.
Hatua ya 2. Ingia kwenye Rink na soksi mpya
Soksi ambazo umekuwa umevaa siku nzima tayari zimetokwa na jasho na kujenga bakteria. Kuvaa jozi mpya ya kucheza itasaidia kuweka skates zako zinanuka vizuri.
Hatua ya 3. Hang vifaa vyako vikauke kila unapofika nyumbani kutoka kwa Rink
Hii ni hatua muhimu zaidi ya kuzuia ukuaji wa bakteria na harufu. Kutumia rafu ya kukausha au vifaa vya vifaa maalum iliyoundwa kutundika gia yako kwenye sakafu huruhusu hewa kusambaa, ambayo inasababisha kasi ya kukausha haraka (na kwa hivyo, bakteria kidogo), lakini pia inahakikisha kuwa hewa inafika sehemu zote za gia.
- Hang yako: jezi, kofia ya chuma, kinga, sketi, jockstraps, kiwiko na pedi za bega, na pedi za kuvuta. Baada ya kutundikwa, unaweza kuwanyunyizia siki nyeupe (dawa ya kuua vimelea asili) au wakala mwingine wa kupambana na bakteria ili kuwaweka safi kwa muda mrefu.
- Tundika begi lako la riadha kukauka kila baada ya matumizi. Kila wakati unapotoka Rink, unaijaza vifaa vyote vya jasho, kwa hivyo inastahili kukua bakteria. Igeuze ndani na kuiacha kichwa chini ili kavu.
- Tumia shabiki au dehumidifier kusaidia kila kitu kukauka haraka.
Hatua ya 4. Ondoa uingizaji wa skate kukauka kando baada ya kila matumizi
Vuta pia ulimi wa skate ili hewa iweze kuzunguka. Hii itasaidia skate nzima kukauka na kuzuia kutu. Ikiwa vile vile havijakauka tayari, zifute kwa kitambaa kavu.
Njia 2 ya 4: Kutumia Mashine ya Kuosha
Hatua ya 1. Osha tabaka zako za msingi kila wakati unatoka kwenye Rink
Kuweka safu hizo safi kutazuia ujengaji kwenye gia yako. Ukiwaruhusu kukaa katika kufulia kwako, bakteria wataendelea kukua, na kuwafanya kuwa ngumu kuweka safi kwa muda mrefu.
Kati ya Rink na nyumba yako, weka tabaka zako za msingi kwenye mfuko tofauti wa plastiki kuwazuia kuchafua vifaa vyako vyote
Hatua ya 2. Osha vifaa vyako vya kujikinga mara moja kwa mwezi
Tumia mashine ya kuosha kwa kila kitu isipokuwa kofia yako ya chuma na sketi. Mashine iko salama kabisa kwa jezi yako, jock (kikombe kilichoondolewa na Velcro iliyofungwa), pedi za shin, suruali ya hockey na kaptula, pedi za bega, pedi za kiwiko, na kinga.
- Ikiwa gia yako inanuka sana, anza kwa kuiweka kwenye washer. Unaweza kufanya hivyo kwa maji tu, au unaweza kuongeza kikombe cha siki nyeupe kwa maji kusaidia kuua bakteria. Acha iloweke kwa dakika kumi na tano, kisha futa, ongeza sabuni, na uanze mzunguko mpya wa kuosha.
- Hakikisha Velcro yoyote imefungwa. Kuiacha huru itasababisha kila kitu kuchanganyikiwa kwenye washer na inaweza kuvuta na kupasua vifaa.
- Ikiwa unatumia mashine ya kupakia ya juu, kuwa mwangalifu usiipakia zaidi. Unaweza kulazimika kugawanya katika mizigo 2. Bila nafasi ya kuzunguka, gia haitasafishwa vizuri-lakini muhimu zaidi, inaweza kusababisha kuvunjika.
Hatua ya 3. Tumia maji ya joto, sabuni ya kawaida, na mzunguko mpole
Maji ya joto, sabuni ya kawaida, na mzunguko mzuri utakuwa na nguvu ya kutosha kusafisha gia yako, lakini sio kali sana hivi kwamba huharibu vifaa.
Kamwe usitumie bleach au sabuni na bleach ndani yake. Ni kali sana na itavunja vifaa vyako na kuharibu pedi yako
Hatua ya 4. Kausha gia yako kwenye kukausha kwenye mpangilio wa chini
Vifaa vyovyote vya kinga bila ngozi vinaweza kukaushwa. Walakini, ikiwa hii inakufanya usumbufu, unaweza kukausha kila kitu kwenye rack ili isiwe chini, na utumie shabiki au dehumidifier kusaidia kuharakisha mchakato.
Ni salama kabisa kukausha tabaka zako za msingi, soksi, joksi, na jezi kwenye kavu
Njia ya 3 kati ya 4: Vifaa vya kunawa mikono
Hatua ya 1. Anza na bafu mpya iliyosafishwa, iliyosafishwa bila kemikali kali
Kwa kweli unaweza kuongeza bakteria mpya kwenye gia yako ikiwa hautahakikisha kusafisha bafu yako kabla ya kuweka vifaa vyako ndani yake.
Hatua ya 2. Jaza ⅓ ya bafu na maji ya moto na ongeza kikombe ¼ cha sabuni ya kufulia
Ni bora kuongeza sabuni wakati bafu inajaza ili ichanganyike sawasawa na maji. Unaweza kuongeza kikombe 1 cha siki nyeupe kwa maji ili kuongeza ufanisi wake wa antibacterial. Kamwe usitumie bleach au sabuni na bleach ndani yake.
Hatua ya 3. Weka gia zote (toa kofia ya chuma na sketi) ndani ya bafu
Shikilia kila kitu chini mpaka kitakapozama ndani ya maji na hakielea. Acha vifaa viloweke kwa dakika 45 hadi saa.
Hatua ya 4. Futa na suuza tub ya sabuni
Jaza tena bafu na maji safi na wacha gia iloweke kwa dakika tano, ukiizungusha kidogo kusaidia kuosha sabuni. Futa bafu tena na suuza kila kitu kivyake, mpaka maji yatimie wazi na hakuna sabuni zaidi.
Hatua ya 5. Punga maji kadri uwezavyo kabla ya kunyongwa kwenye kikaani kukauka
Baada ya kumaliza kusugua kila kitu, unaweza kutaka kufunika kila kitu kwenye kitambaa na kuikunja tena ili kusaidia kukausha iwezekanavyo. Hakikisha rafu ya kukausha imewekwa katika eneo lenye hewa ya kutosha. Kutumia shabiki au dehumidifier itaharakisha sana mchakato wa kukausha.
Njia ya 4 ya 4: Kusafisha Gia Nyingine
Hatua ya 1. Safisha kofia yako na shampoo isiyo na machozi
Dab kidogo ya shampoo kwenye kitambaa cha mvua (kisichodondosha) na usafishe chapeo yote ndani na nje, pamoja na kinyago cha uso na kikombe cha kidevu. Mara baada ya kutumika, futa sabuni na kitambaa kingine cha mvua na uitundike ili ikauke.
- Shampoo isiyo na machozi inazuia uchungu wowote ambao unaweza kutokea ikiwa mabaki yanabaki juu ya uso na kutiririka kwenye uso wako wakati mwingine utakapoutumia.
- Badala ya shampoo, unaweza kubadilisha siki nyeupe kwa urahisi katika mchakato huu. Siki ni dawa bora ya kuua viini; lakini, inaweza kuchoma kidogo ikiwa mabaki kadhaa yamebaki machoni pako wakati unatoa jasho.
Hatua ya 2. Zuia uingizaji wa skate yako
Kutumia sifongo au brashi ya kusafisha, kusugua huingiza vizuri na siki nyeupe 50-50 na mchanganyiko wa maji au sabuni ya antibacterial. Suuza na hutegemea kukauka kabisa kabla ya matumizi yako ya pili. Katikati ya usafishaji, unaweza kupulizia kuingiza na siki au dawa ya antibacterial kusaidia kuiweka safi kwa muda mrefu.
Hatua ya 3. Sanitisha mfuko wako wa riadha ili kuzuia uchafuzi wa msalaba
Mara tu unaposafisha gia yako, haupaswi kuirudisha kwenye begi chafu. Futa begi lako la riadha na siki nyeupe, dawa ya kuua vimelea, au dawa ya kuzuia bakteria na uiruhusu ikauke kabisa kabla ya kurudisha vifaa vyako.
