Unataka kutuma kadi ikiruka angani? Itachukua mazoezi mengi, lakini maagizo ya kuanza ni rahisi. Hii ni njia nzuri ya kumaliza hila ya kadi na panache, kutuma kadi iliyochaguliwa ya mtazamaji hewani kutua kwa mkono wako mwingine.
Hatua
Hatua ya 1. Shika staha na vidole vitatu
Weka kidole chako cha kidole na pete kidole upande wa pili, mrefu wa staha, na kidole chako cha kati upande mfupi kati yao. Sasa unashikilia staha na pande za kidole chako, kati ya vifundo vya kwanza na vya pili. Weka kitende chako na kidole cha rangi ya waridi mbali na staha.
Hatua ya 2. Weka kidole gumba juu ya staha
Rudisha kidole gumba chako katika nafasi kati ya vidole vyako vitatu. Bonyeza ncha dhidi ya staha na shinikizo la wastani. Wachawi wengine huweka kidole gumba karibu na katikati ya nafasi hii, wakati wengine huirudisha kwenye kona karibu na kidole cha pete.
Hatua ya 3. Bonyeza kadi ya juu na kidole gumba
Sogeza kidole gumba chako nje kwa kadi, kuelekea kona ya mbali. Bonyeza kidole gumba chako kwenye kadi wakati inahamia. Mwendo huu unapaswa kuzunguka kadi karibu na kidole chako cha index na kuituma ikiruka na inazunguka.
Hakikisha kidole chako kinatembea kwenye pembe. Ukiibonyeza moja kwa moja, kadi inaweza kuzungusha mwelekeo usiofaa au ikashindwa kuzungusha
Hatua ya 4. Jizoeze mpaka hoja iwe sawa
Inaweza kuchukua muda kubaini jinsi mwendo huu unavyofanya kazi. Jaribu na yafuatayo mpaka uweze kuipata kila wakati:
- Kidole chako cha mguu na mtego wa vidole vyako vinapaswa kutumia shinikizo la wastani. Rekebisha ikiwa kadi inaendelea kuteleza, au hupiga mbali sana ili kusogea kwa urahisi.
- Harakisha harakati ya kidole gumba chako kwa matokeo bora.
- Zungusha mkono wako unapobonyeza kwa nguvu ya ziada.
Hatua ya 5. Chukua kadi
Kuchukua kadi inaweza kuwa ngumu zaidi kuliko kuibadilisha, kwa kuzingatia ni kiasi gani inachukua mazoezi. Mara tu unapoweza kuzungusha mfululizo katika mwelekeo huo huo, jaribu kuipata kwa mkono wako mwingine. Inaweza kusaidia kutazama kadi inapoacha mkono wako, na uifuate kwa macho yako.
Ikiwa haujiamini unaweza kuipata, bonyeza kadi moja kwa moja kwa mtazamaji wakati unapocheza. Hii haitaondoa kitendo kwa njia ile ile ya kuacha kadi inaweza
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Vidokezo
Kubonyeza kadi sio ujanja sana yenyewe. Hii ni bora wakati unatumia kufunua kadi kama sehemu ya ujanja wa kadi kubwa
Maonyo
- Kutumia mkono wako kwa nguvu kunaweza kusababisha kuumia mara kwa mara kwa mafadhaiko. Pumzika ikiwa unahisi kuchochea au maumivu.
- Kijipicha kirefu kitafanya hii kuwa ngumu.
