Cannabidiol (CBD) ni kemikali inayotokana na mimea ya katani iliyoonyeshwa ili kupunguza mafadhaiko, kupunguza maumivu, na kutibu wasiwasi bila kukupa juu. Ingawa kuna bidhaa nyingi za CBD kwenye soko, zingine zinaweza kuwa na dawa za wadudu au kemikali ikiwa hazikuzwi kiuhai. Ikiwa unataka kujaribu CBD, hakikisha utafute bidhaa hiyo mapema ili uweze kuangalia ikiwa ni hai na salama kutumia. Chagua njia ya kutumia CBD kabla ya kuinunua kutoka kwa muuzaji anayejulikana ili upate bidhaa bora zaidi!
Hatua
Sehemu ya 1 ya 3: Kuangalia Lebo ya Bidhaa
Hatua ya 1. Angalia muhuri ulioandikwa "kikaboni" kwenye kifurushi cha CBD
Angalia karibu na kifurushi cha CBD ambacho unataka kununua na utafute muhuri kutoka Idara ya Kilimo ya Merika (USDA). Ikiwa hautaona muhuri wa USDA kwenye kifurushi, angalia karibu na habari ya lishe ili uone ikiwa inaorodhesha ambapo bidhaa hiyo ilitengenezwa na ikiwa imeandikwa kama bidhaa ya kikaboni. Ikiwa hauoni lebo ya "kikaboni" kwenye bidhaa, basi inaweza kuwa ya hali ya chini.
- Mahitaji ya zao au bidhaa kuwa hai inaweza kutofautiana kulingana na eneo lako.
- Ikiwa uko nchini Merika, unaweza kuangalia tovuti ya USDA ili uone orodha ya chapa za kikaboni zilizoidhinishwa ikiwa huwezi kusema kutoka kwa lebo.
- Bidhaa zingine za CBD hazitaorodheshwa kama "100% ya kikaboni" kwa sababu zina vifaa vya kusindika, lakini bado vinaweza kuitwa "kikaboni," ikimaanisha kuwa chini ya 5% ya viungo sio hai.
Hatua ya 2. Angalia viungo ili uone ikiwa kuna viongeza
Bidhaa zenye ubora wa juu wa CBD kawaida huorodhesha viungo vyake chini ya lebo ya lishe kwenye bidhaa. Angalia orodha ya viungo na angalia kiasi kilichoorodheshwa kwa kila kiunga. Hakikisha viungo vinajumuisha neno "kikaboni" au wana nyota karibu nao, au sivyo bidhaa inaweza kuwa ikichakatwa. Ikiwa hauoni lebo zozote za kikaboni kwenye orodha ya viungo, basi inaweza kuwa haikuvunwa vizuri.
- Ikiwa hauoni viungo vyovyote vilivyoorodheshwa, basi epuka bidhaa kabisa kwani inaweza kuwa ya hali ya chini.
- CBD bado inaweza kuwa na lebo ya "kikaboni" hata ikiwa hadi 5% ya viungo havijakua.
Hatua ya 3. Tambua ikiwa CBD ilijaribiwa na maabara ya mtu wa tatu
Wazalishaji wa CBD wana bidhaa zao zilizojaribiwa na maabara ili kuangalia usafi na kuamua viwango vya vichafuzi. Angalia kifurushi kwa muhuri unaosema "wamejaribiwa na maabara ya mtu mwingine" au kitu kama hicho. Ikiwa hauoni muhuri, tafuta nambari ya batch nyuma au chini ya kifurushi. Tafuta nambari ya batch mkondoni pamoja na jina la chapa ili uweze kuona matokeo ya maabara.
Ikiwa CBD haijajaribiwa na maabara, basi usinunue bidhaa kwa kuwa haujui ni nguvu gani inaweza kuwa kweli
Kidokezo:
Bidhaa zingine za CBD zina nambari za QR kwenye kifurushi ili uweze kuzikagua kwa urahisi na kupata matokeo ya maabara.
Hatua ya 4. Angalia ikiwa mtengenezaji alitumia ethanol au CO2 kwa uchimbaji
Kampuni zingine hutumia kemikali hatari, kama butane, kuondoa CBD kutoka kwa mimea ya katani, ambayo inaweza kuathiri ubora wa jumla wa bidhaa. Tafuta kwenye kifurushi cha lebo inayosema, "imetolewa na CO2," au, "imetolewa na ethanol," kwani wanazalisha CBD safi zaidi. Ikiwa hauwezi kupata mchakato wa uchimbaji kwenye kifurushi, basi angalia chapa mkondoni ili uone ikiwa imeorodheshwa kwenye wavuti yao.
Ikiwa huwezi kupata njia ya uchimbaji mahali popote kwenye bidhaa au tovuti, basi epuka kutumia bidhaa
Hatua ya 5. Tafuta chapa mkondoni kuona ikiwa zinaorodhesha michakato yao inayokua
Angalia bidhaa zozote za CBD unazopenda kununua ili uweze kujifunza zaidi juu yao. Bonyeza kwenye Ukurasa wa kampuni kuhusu sisi kwenye wavuti yao ili uone ikiwa wanavunja mahali wanapokua, ni michakato ipi wanafuata, na jinsi wanavyoangalia ubora wa bidhaa. Bidhaa nyingi za hali ya juu au za kikaboni za CBD zitakuwa na mchakato wa kina ulioandikwa, lakini chapa zenye ubora wa chini huwa zinaficha habari.
Angalia wavuti ili uone ikiwa kuna laini ya msaada wa mteja ambayo unaweza kuwasiliana nayo ikiwa una maswali yoyote
Sehemu ya 2 ya 3: Kuchagua Njia ya Uwasilishaji wa CBD
Hatua ya 1. Chukua kibonge cha CBD au chakula kwa chaguo la busara zaidi
Vidonge vya CBD vina mafuta ndani yao ambayo huachilia unapochimba, wakati chakula kinachopikwa hupewa mafuta ndani yake. Chukua kibonge au chakula cha masaa 1-2 kabla ya kutaka kuanza kuhisi athari za CBD. Unapaswa kuanza kujisikia umetulia zaidi na wasiwasi kidogo ndani ya dakika 30 hadi masaa 2, na athari kawaida hudumu kwa masaa 3-4.
- Unaweza aina anuwai ya chakula cha CBD, kama vile chokoleti, gummies, mints, siagi ya karanga, na asali.
- Vidonge vya CBD na chakula hukaa kwa muda mrefu kuliko njia zingine za utoaji.
Onyo:
Chukua tu kipimo kilichopendekezwa cha CBD hadi utumie jinsi inavyoathiri mwili wako. Ingawa inaweza kuchukua dozi moja kwako, inaweza kuchukua mtu mwingine kipimo cha juu kuhisi vivyo hivyo.
Hatua ya 2. Tumia CBD ya mada kutibu maumivu katika eneo lililowekwa ndani
Ikiwa unasikia maumivu au kuvimba kwenye sehemu fulani ya mwili wako, unaweza kupaka bidhaa ya kichwa ya CBD moja kwa moja. Weka kiasi cha sarafu ya mada ya CBD kwenye mkono wako na uipake kwenye ngozi yako ambapo unahisi maumivu zaidi. Fanya mada ndani mpaka iwe wazi ili iweze kunyonya kabisa katika eneo hilo. Mada itaanza kufanya kazi ndani ya dakika 15 na itadumu kwa karibu masaa 2.
Usitumie bidhaa za kichwa za CBD kwani zinaweza kuwa na mafuta mengine au mafuta ambayo sio salama kula
Hatua ya 3. Chagua tincture ya CBD ikiwa unataka kuiongeza kwenye chakula chako au vinywaji
Pata chupa ya tincture ya CBD isiyo na ladha na ujaze kijiko hadi laini ya kujaza. Tone CBD kwenye kinywaji chako au chakula kilichopikwa na uchanganye vizuri. Kula au kunywa kama kawaida na subiri kwa dakika 30-60 ili CBD itekeleze. Unapaswa kuhisi athari kwa masaa kama 2-3.
- Unaweza pia kushikilia kipimo cha tincture ya CBD chini ya ulimi wako hadi dakika 5 kwa hivyo inachukua ndani ya mwili wako vizuri.
- Unaweza pia kununua tinctures za CBD zenye kupendeza ikiwa unataka.
Hatua ya 4. Chagua vaporizer ya CBD ili kuhisi athari haraka
Tafuta vaporizer ya CBD iliyosimama au pata cartridge ambayo inaingiliana na betri ya ulimwengu. Washa mvuke na ushikilie kitufe chini wakati unavuta mvuke ndani ya mapafu yako. Shikilia mvuke kwenye mapafu yako kwa muda mrefu iwezekanavyo kabla ya kutolea nje. Unapaswa kuhisi athari za CBD ndani ya dakika 5, na kawaida hudumu dakika 90-120.
- Vaporizers ya CBD inaweza kusababisha maumivu ya kifua au kinywa kavu.
- Athari za vaporizers kwenye mapafu yako bado zinatafitiwa, kwa hivyo zitumie kwa hatari yako mwenyewe.
Sehemu ya 3 ya 3: Kununua CBD
Hatua ya 1. Nenda kwenye zahanati au duka maalum la CBD ikiwa unataka mara moja
Ikiwa unaishi katika eneo ambalo limehalalisha bangi, wasiliana na zahanati yako iliyo karibu ili uone ikiwa pia wanabeba bidhaa za CBD. Waulize ni bidhaa na bidhaa gani wanazotoa ili uweze kuzitafiti mtandaoni kabla ya kuzinunua. Ikiwa unaishi mahali pengine ambayo hairuhusu bangi, bado unaweza kupata duka ambazo kimsingi zinauza bidhaa za CBD. Angalia orodha zako za duka ili ujue ni nini katika eneo lako.
- Kawaida unahitaji kuwa zaidi ya miaka 18 au 21 ili uingie zahanati kulingana na mahali unapoishi.
- CBD bado ni haramu katika maeneo mengine, kwa hivyo inaweza kuwa haipatikani kwako.
- Unaweza kupata bidhaa za dawa au matibabu ya CBD.
Hatua ya 2. Tumia huduma ya uwasilishaji wa bangi kwa chaguo rahisi
Angalia mtandaoni ili uone ikiwa kuna huduma za utoaji bangi ambazo zinafanya kazi katika eneo lako. Chagua bidhaa ya CBD kutoka kwenye menyu mkondoni na uichunguze ili kuhakikisha kuwa ni ya hali ya juu kabla ya kuiongeza kwenye gari lako. Lipa agizo ukitumia deni au kadi ya mkopo na subiri hadi dereva wa uwasilishaji afike na CBD yako.
- Huduma za uwasilishaji wa bangi ni mdogo kwa maeneo ambayo bangi imehalalishwa, lakini inaweza kupanuka hadi maeneo mengine baadaye.
- Kawaida unahitaji kuwa 21 na uwe na kitambulisho halali cha kutumia huduma ya kujifungua.
- Pendekeza dereva wako wakati wanapowasilisha CBD yako.
Hatua ya 3. Agiza bidhaa za CBD moja kwa moja kutoka kwa wavuti ya chapa ikiwa huwezi kuipata mahali pengine
Tafuta chapa ambayo unataka kununua na upate bidhaa kwenye ukurasa wa Duka la wavuti. Ongeza bidhaa kwenye gari lako kabla ya kutoa habari yako ya malipo na utoaji. Mara tu unapopokea bidhaa kutoka kwa wavuti, hakikisha bado imefungwa vizuri na kila kitu kwenye kifurushi kinaonekana halali. Ikiwa haifanyi hivyo, basi unaweza kuirudisha na kuomba kurudishiwa pesa.
Ikiwa chapa haina ukurasa wa Duka kwenye wavuti yao, basi italazimika kupata bidhaa zao katika zahanati au duka la mbele la duka
Onyo:
Usinunue CBD kutoka kwa wavuti ambazo haziorodhesha maelezo wazi ya bidhaa au hujisikii halali kwani unaweza kudanganywa au kupokea bidhaa ya hali ya chini.
Video - Kwa kutumia huduma hii, habari zingine zinaweza kushirikiwa na YouTube
Maonyo
- Ongea na daktari wako kabla ya kuanza kuchukua CBD ili kuhakikisha kuwa haina mwingiliano hasi na dawa zingine unazochukua.
- CBD inaweza kusababisha athari kama kinywa kavu, hamu ya kula, kichefuchefu, kuharisha, kusinzia na uchovu.
- Epuka kutumia CBD ya hali ya chini kwani inaweza kuwa na uchafu unaodhuru.
