Wakati wowote unapougua, unaweza kulaumu vijidudu. Bakteria, kuvu, na virusi ndio sababu ya magonjwa na magonjwa, na kwa bahati mbaya, zipo kila mahali. Unaweza kujilinda kwa kusafisha au kusafisha vimelea vya vitu, nyuso, na hata vidonda vya mwili kwa kutumia njia za mwili, asili, au kemikali. Sanitise nyuso ambazo zinaweza kuwasiliana na chakula au vinywa, kama vifaa vya kupika na vinyago vya watoto. Disinfect nyuso zingine ngumu kama vile kaunta na vifungo vya milango.
Hatua
Njia ya 1 ya 2: Kutumia Njia za Kimwili na za Asili
Hatua ya 1. Chemsha vitu vidogo visivyo na joto kwa dakika 10 ili kuziweka dawa
Hii ni moja wapo ya njia za zamani kutumiwa kudhibiti vijidudu. Kuleta sufuria kubwa ya maji kwa chemsha ngumu na uangalie kwa uangalifu vitu ambavyo vinahitaji kuambukizwa dawa. Glasi nyingi zisizo za umeme, chuma, na plastiki ngumu hazina joto.
- Pasha moto maji kwa angalau 100 ° C (212 ° F) kuua bakteria, kuvu na spores zao, na karibu virusi vyote.
- Ruhusu vitu vikauke hewa kwenye taulo za karatasi au kitambaa safi baada ya kuziondoa kwenye maji.
- Tumia mbinu hii kusafisha chupa za watoto, pacifiers, na vitu vya kuchezea vya watoto wadogo. Pia itafanya kazi kwa kipengee chochote kisicho na joto ambacho kinahitaji kuambukizwa dawa na kitatoshea kwenye sufuria.
Hatua ya 2. Tumia oveni ya kawaida ya microwave ili kutuliza sponji na vitambaa vya sahani
Tanuri za microwave huua vijidudu kwenye chakula tunachokula, lakini pia zinaweza kutumiwa kuua vijidudu kwenye vitu vingine pia. Weka sifongo vya jikoni vyenye mvua, vitambaa vya sahani, na usafi kwenye microwave na uwape moto juu kwa dakika 2. Pia jaribu kwenye chupa za mtoto wako!
- Microwaving itaua vizuri bakteria, virusi, vimelea, na spores.
- Zuia sponji, safisha vitambaa, na usafishe pedi kila siku au angalau kila siku 3.
- Hakikisha kuwa hakuna yaliyomo kwenye metali kwenye vitu ambavyo umeweka kwenye microwave.
- Vitu vilivyotengenezwa kwenye microwave vitakuwa moto sana. Tumia mitts ya oveni au ruhusu vitu vipoe kabla ya kuziondoa.
Hatua ya 3. Tibu majeraha na utaftaji nyuso kwa asili na mafuta ya chai
Mafuta ya mti wa chai, pia hujulikana kama melaleuca, ni dawa ya asili inayofanya kazi kudhibiti ukuaji wa vijidudu kwenye tishu hai na nyuso ngumu. Walakini, mafuta hayawezi kuwa na nguvu ya kutosha kuua virusi vyote na bakteria.
- Paka tone la mafuta ya chai moja kwa moja kwenye kidonda au changanya matone 2-4 ya mafuta na mafuta ya nazi kufunika maeneo makubwa. Mafuta ya mti wa chai yanaweza kuchoma kidogo, kwa hivyo kuchanganya na mafuta ya nazi pia husaidia kutuliza moto.
- Tumia mafuta ya mti wa chai kama kisafi cha bakteria. Changanya matone 20 ya mafuta ya chai, 3⁄4 kikombe (mililita 180) ya maji na a 1⁄2 kikombe (120 mL) ya siki ya apple cider pamoja. Tumia suluhisho kwenye chupa ya dawa kwa kusafisha rahisi na kwa ufanisi.
Njia 2 ya 2: Kutumia Wakala wa Kemikali
Hatua ya 1. Disinfect nyuso ngumu na kusugua pombe
Tumia pombe ya isopropyl na mkusanyiko wa 70% ili iwe na ufanisi. Walakini, pombe huja kwa viwango hadi 100%, na mkusanyiko wa juu, pombe itakuwa na ufanisi zaidi. Mimina pombe kwenye kitambaa safi na futa vitu na nyuso zilizoambukizwa. Pombe huvukiza haraka, kwa hivyo hakuna haja ya kuifuta au kuifuta.
- Isopropyl kusugua pombe hufanya kazi kudhibiti ukuaji wa fungi, bakteria, na virusi kadhaa.
- Urefu wa wakati wa mfiduo ili kuwa na ufanisi hutegemea aina ya vijidudu. Kwa mfano, Salmonella, E. coli, na virusi na bakteria wengine huuawa kwa sekunde 10, lakini M. kifua kikuu huchukua dakika 5 kuua. Tumbukiza vitu kwenye pombe ikiwa zinahitaji mfiduo wa muda mrefu.
- Paka dawa ya kusafisha mikono iliyo na pombe kwa mikono michafu au tumia kusugua pombe kwenye chachi au mpira wa pamba kutia ngozi kabla ya sindano.
- Kusugua pombe kunaweza kuwaka sana. Lazima ihifadhiwe mahali baridi, kavu na mtiririko mzuri wa hewa.
Hatua ya 2. Tumia peroksidi ya hidrojeni ili kuondoa vimelea nyuso zisizo na ngozi
Tumia kwenye kitambaa kusafisha nyuso ngumu, ambazo hazina porous ambazo zimetengenezwa kwa glasi, plastiki, au chuma. Doa-disinfect nyuso zenye uchafu ambazo zimetengenezwa kwa kadibodi, kuni isiyotibiwa, au kitambaa kwa kutumia kitambaa safi. Ruhusu nyuso zikauke-hewa
- Peroxide inafanikiwa kudhibiti bakteria, chachu, kuvu, virusi na spores.
- Viwango vyote vya peroksidi ni bora, hata hivyo, mkusanyiko wa juu, hufanya kazi haraka.
- Jaribu kuua viini lensi laini za mawasiliano kwa kuziloweka kwa peroksidi 3% kwa masaa 2-3.
- Wakati peroksidi ya hidrojeni hutumiwa kama dawa ya kutibu vidonda vidogo vya mwili, imepatikana kuchelewesha mchakato wa uponyaji na haifai.
Hatua ya 3. Tumia bleach ya nyumbani kusafisha au kupaka dawa kwenye nyuso ngumu
Ili kusafisha nyuso, changanya kijiko 1 (15 mL) cha bleach na lita 1 (3.8 L) ya maji baridi. Ili kuua viini vya nyuso, changanya 1⁄4–3⁄4 kikombe (59–177 mL) ya bleach na lita 1 (3.8 L) ya maji baridi. Kavu hewa, au ruhusu suluhisho kukaa juu ya uso kwa dakika 2 kabla ya kuifuta.
- Disinfect jikoni sinks kila siku. Bafu, vifungo vya milango, na vitu vingine vinavyotumiwa mara kwa mara kama funguo, simu za rununu, na vidhibiti vya mbali vinapaswa kuambukizwa dawa mara moja kwa wiki.
- Bleach pia inaweza kutumika kutia uchafu maji ya kunywa. Ongeza 1⁄8 kijiko (0.62 mL) cha 6% ya bleach ya kawaida ya kaya hadi lita 1 ya maji. Koroga, na iache isimame kwa dakika 30 kabla ya kunywa.
- Bleach inaweza kuchochea ngozi, macho, au pua. Vaa glavu, miwani ya usalama, na utumie bleach katika eneo lenye hewa ya kutosha ili kupunguza kuwasha. Bleach pia inaweza kubadilisha kitambaa, kwa hivyo kuwa mwangalifu unapotumia karibu na nyuso laini.
