Ikiwa unahitaji kutoka nje ya kufanya mtihani au kitu kingine shuleni, spell ya kizunguzungu ndiyo njia ya kuifanya.
Hatua
Njia 1 ya 2: Ikiwa ni siku ya joto kweli
Hatua ya 1. Usivae make up yoyote au vaa msingi mwepesi ili uwe na rangi
Hatua ya 2. Kaa kimya na kichwa chini na ongea kwa utulivu
Hatua ya 3. Usimwambie mwalimu lakini unapoinuka shikilia ukingo wa meza na kutetemeka kidogo unapotembea
Hatua ya 4. Ikiwa mwalimu atakuuliza waambie unahisi kizunguzungu
Kisha wanapaswa kukuacha ufanye kazi yoyote au kukutuma nyumbani.
Njia 2 ya 2: Ikiwa sio siku ya joto sana
Hatua ya 1. Jifanye uonekane rangi
Hatua ya 2. Kaa kimya na kichwa chako chini
Hatua ya 3. Ukiulizwa, mwambie mwalimu umekupiga kichwa na ujisikie kizunguzungu
Hatua ya 4. Wanaweza kukupeleka kwa muuguzi au kumshusha muuguzi
Hatua ya 5. Basi unaweza kufika nyumbani au angalau kwa kufanya kazi yoyote
Vidokezo
- Weka kichwa chako chini.
- Ongea kwa utulivu.
- Unapotembea ionekane umetetemeka.
- Au, unaweza kumwambia tu mwalimu haujisikii kumaliza kazi leo kwa sababu "unahisi kukimbilia na kuogopa".
- Usimdanganye tu mwalimu wako lakini pia mwanafunzi mwenzako kwa kitendo cha kuaminika zaidi. Wanaweza hata kukuunga mkono ikiwa mwalimu atakuwa na wasiwasi juu ya kizunguzungu chako cha kujifanya.
- Ongea kwa utulivu na kigugumizi kidogo. Weka mkono wako kichwani wakati unasimama.
Maonyo
- Usiseme kila wakati juu ya ugonjwa wako (FEKI) kwa sababu wanaweza kufikiria ni kweli unaighushi.
- Ukifanya mara nyingi sana basi waalimu wako hawatakuamini.
- Kuwa tayari kwa muuguzi wa shule kushiriki.